Инструкция: как избавиться от запаха чеснока и лука изо рта

Используйте ароматные травы

Употребление богатых водой продуктов сразу после еды — отличный способ если не избавиться от неприятного запаха, то хотя бы скрыть его. Лучше прочих, говорят ученые, в этом смысле работают свежие овощи и фрукты.

В ходе одного тематического исследования получилось установить, что употребление зеленого яблока или нескольких листьев салата после блюда, содержащего чеснок, значительно уменьшает запах изо рта. Команда исследователей предполагает, что с луком будет происходить то же самое.

Народная мудрость часто советует нам зажевывать чеснок пучком петрушки — и в этом тоже есть логика. Секрет, помимо яркого запаха, способного перебить что угодно, в том, что петрушка (как, впрочем, кинза или мята) хорошо очищает нёбо, где тоже могут прятаться бактерии, провоцирующие галитоз.

Если вы выкопали с грядки головку чеснока, то сама по себе она аромат не источает. Это происходит, как только вы разрезали растение или сделали небольшой надрез. Тот же эффект возникнет, когда вы измельчите чеснок на терке или просто его раздавите.

Инструкция: как избавиться от запаха чеснока и лука изо рта

Те, кого особенно заботит вопрос о том, как избавиться от запаха чеснока изо рта, должны знать, что рассматриваемая приправа содержит фермент аллииназа, который при разрезании химически взаимодействует с другим компонентом – аллиином, также присутствующим в составе растения.

В результате такой реакции образуется новое вещество – аллицин, которое и источает резкий, неприятный аромат. У человека он появляется в тот момент, когда растение, попадая в желудок, выделяет сульфатные газы.

Желающие узнать о том, как устранить запах изо рта, должны всегда помнить о том, что на 100% решить данную проблему, да еще за пять минут, достаточно сложно, но минимизировать ее все-таки можно.

В любом случае, используя нижеописанные советы, вы будете точно знать, что после того как вы съели несколько зубчиков чеснока, окружающие не будут вас сторониться. Рассмотрим самые распространенные варианты решения рассматриваемой проблемы.

Одним их эффективных способов решения вопроса «как убрать запах чеснока изо рта» является применение листьев укропа или петрушки. Их нужно немного пожевать. Помимо устранения неприятного запаха, эти травки уничтожают вредные бактерии в полости рта и способствуют защите наших десен.

Причины своеобразного аромата

Прежде чем узнать о том, как бороться с таким явлением, предлагаем узнать, почему возникает неприятный запах изо рта от чеснока. Итак, причиной такого «духа», появляющегося после употребления в пищу данного продукта, является выделение сульфатных газов в процессе его переваривания.

Избежать этого не получится, так как газ поступает в кровь и легкие и, кроме того, выделяется через поры нашей кожи. Конечно, это не совсем приятно, но не смертельно, ведь существует масса способов, позволяющих избавиться от запаха чеснока.

Сначала разберемся, что это за явление, почему после того, как человек съел чеснок или лук, пахнет изо рта, и по какой причине запах распространяется даже в квартире. Неприятный запах появляется из-за серосодержащих соединений в продукте.

Запах этот может держаться очень долго: согласно исследованиям ученых по вопросу, сколько держится специфический запах изо рта после поедания чеснока, он может сохраняться до 48 часов, если, конечно, не предпринять никаких мер для его устранения.

Предлагаем ознакомиться:  Лечебные свойства чеснока лимона и меда

Кстати, чистка зубов не всегда помогает полностью избавиться от запаха чеснока: ведь его вызывают не частички продукта, застрявшие между зубами и в полости рта, а химическая реакция, в результате которой вместе с дыханием появляется запах.

Сырой чеснок вызывает наиболее стойкий «аромат». В вареном состоянии чеснок наносит гораздо меньший урон свежести дыхания.

Запах чеснока во рту, если вы не собрались на охоту за вампирами, доставляет мало удовольствия и владельцу, и окружающим. Неприятный, чесночный «душок» может являться сигналом о неполадках в организме, появлении скрытых или латентных форм заболеваний печени, желудка, почек, легких.

Появлением чесночного привкуса во рту мы обязаны выделению летучих соединений аллилмеркаптана, образуемых внутренними органами в результате:

  • Употребления в пищу. Острая, резкая, эта приправа придает блюдам изюминку, усиливая вкусовые ощущения. Будучи великолепным иммуностимулятором, обладая бактерицидными свойствами, чеснок популярен как лекарственное средство при вирусных инфекциях, их профилактике; грибковых поражениях организма.
  • Приема лекарственных средств. Устойчивый, неприятный запах в ротовой полости характерен для людей, долгое время принимающих антибиотики, микстуры, таблетки.
  • Проблем, связанных с гигиеной ротовой полости. Стоматит, гингивит, кариес или воспаление нерва; наличие зубного налета; редкое использование ополаскивателей для рта после еды приводит к потребности вывести любыми способами запах чеснока.
  • Заболеваний (хронических или скрытых), сопровождающихся специфическими симптомами:
    1. Эндокринной системы – характерна утомляемость, раздражительность, перепады настроения, негативное восприятие событий.
    2. Органов дыхания – присутствует одышка, кашель, тяжесть дыхания.
    3. Желудка, кишечника – возникает тошнота, диарея, тяжесть после еды.

Как узнать, пахнет ли изо рта

– Закройте ладонью рот и нос, а затем сделайте глубокий выдох. Если у вас изо рта неприятно пахнет, вы обязательно ощутите это.

– Можно лизнуть собственное запястье, после чего подождать секунд пять и принюхаться. Так вы безошибочно установите, какой аромат ощущают окружающие вас люди. Точнее сказать, это будет запах, исходящий от передней части вашего языка.

– Для того чтобы узнать, какой аромат исходит от задней части языка, можно воспользоваться данным методом. Вооружаемся ложкой и немного скребем ею соответствующую область. Манипуляция не из приятных, однако она позволяет точно установить, имеется ли запах.

Итак, если вы исследовали себя на предмет свежести дыхания и пришли к неутешительному выводу, то самое время изучить рекомендации по устранению данной проблемы.

Запах, который появляется в полости рта после еды, приправленной
чесноком, возникает из-за выделения при
переваривании этого овоща сульфатных газов.
Избежать этого невозможно, так как при метаболизме газ впитывается в
кровь и поступает в легкие, а также выделяется через поры кожи. Это неприятно,
но не смертельно, тем более что существуют способы, которые сделают запах почти
незаметным.

К счастью, есть целый ряд продуктов и веществ, которые эффективно устраняют результат химической реакции и, как следствие, запах изо рта. Многие из них часто упоминаются как «народные средства» борьбы с неприятным ароматом изо рта.

  • Инструкция: как избавиться от запаха чеснока и лука изо ртаЯблоки. Они являются одним из наиболее эффективных способов нейтрализовать запах чеснока. И это не случайно: по словам ученых, в яблоках содержатся особые вещества – фенолы, которые, вступая в реакцию с серосодержащими соединениями в чесноке, нейтрализуют молекулы неприятного запаха. Поэтому достаточно съесть свежее зеленое яблоко после блюда, обильно приправленного чесноком, чтобы впоследствии не пахло изо рта.
  • Цитрусовые. Аналогичным эффектом, основанном на взаимодействии фенолов и веществ, содержащихся в чесноке, обладают и всевозможные цитрусовые – апельсин, лимон, грейпфрут.
  • Сыры. Для борьбы с неприятным запахом сгодятся и сыры, поскольку в них содержатся жиры, которые снижают кислотность еды и восстанавливает pH-равновесие.
  • Зелень. Наиболее эффективным борцом с неприятным запахом изо рта здесь является шпинат или листовой салат. При отсутствии под рукой свежих листьев салата, можно заменить их другой зеленью – базиликом, петрушкой, розмарином. Кстати, пожевав веточку петрушки, вы еще и очистите небо, на котором находятся частички чеснока.
  • Мята. Розмариновая кислота, содержащаяся в мяте, обладает большим количеством фенолов, что делает мяту наиболее эффективным борцом с неприятным запахом после употребления чеснока. Поэтому можно держать при себе несколько свежих листочков мяты и не бояться налегать на аппетитные острые закуски с чесночной подливой дома или в общественных местах.
  • Кофейные зерна. Устранить запах чеснока помогут и обыкновенные кофейные зерна, если разгрызть и съесть 2-3 штуки. Главное, делать это медленно и тщательно. Кстати, борцами с неприятным запахом являются также семена фенхеля или кардамона, правда, найти кофейные зерна все же гораздо проще.
Предлагаем ознакомиться:  Как заморозить бруснику в морозильной камере

Важно: Говоря о фруктах, зелени и мяте, ученые отмечают, что бороться с неприятным запахом после употребления чеснока помогают именно свежие продукты. То есть, если вы полакомились курочкой с чесночным соусом, а после решили заесть ее печеными яблоками, вы можете не добиться желаемого эффекта.

Освежители дыхания

Инструкция: как избавиться от запаха чеснока и лука изо рта

Поскольку проблема, касающаяся неприятного запаха из ротовой полости, причиной которого является и употребления лука или чеснока, далеко не нова, в продаже уже достаточно давно появились специальные препараты.

Это может быть как спрей, так и жевательные пластины. Сегодня в магазинах и аптеках они представлены в достаточно широком ассортименте. Однако для того, чтобы эффективно убрать запах чеснока изо рта, внимательно изучите информацию на упаковке препарата на предмет того, какие именно «ароматы» он нейтрализует.

Самый простой способ нейтрализовать неприятный запах – это приобрести в аптеке спрей-освежитель полости рта. Сегодня их ассортимент необычайно огромен. Отлично справляются с проблемой освежители под названием «Глистер», «Рокс».

Петрушка и укроп

Вышеуказанные растения, произрастающие на грядках всех дачников, также помогут в решении рассматриваемой проблемы.

Для этого достаточно нескольких листочков, которые следует тщательно разжевать. Укроп и петрушка эффективно устраняют чесночный запах изо рта, вредные бактерии будут полностью уничтожены, а дыхание при этом станет свежим.

Гигиена полости рта

Этот способ является, пожалуй, самым простым. Запах чеснока убрать позволяет тщательная чистка зубов и использование зубной нити после того, как вы поели блюдо, в состав которого входит данный овощ. Паста поспособствует освежению дыхания, а зубная нить поможет избавиться от частичек продукта, застрявших в зубах.

Если же у вас нет возможности почистить зубы, то можно прополоскать рот обычной чистой водой. В нее можно добавить немного соды или соли. Подобная смесь является весьма эффективной и в устранении неприятного запаха чеснока с кожи рук.

Раствор для полоскания

Ополаскиватель для полости рта с ярким ароматом, будет это перечная мята или кора дуба, способен скрыть запах чеснока или лука при дыхании. Имейте в виду и то, что некоторые исследования говорят об особенной эффективности использование раствора для полоскания с содержанием двуокиси хлора в смысле удаления зубного налета, бактерий и частичек пищи.

Безусловно, не всегда «под рукой» оказывается зубная паста, и тем менее уменьшить масштабы неприятного запаха изо рта можно, если тщательно прополоскать полость рта водой, при этом не лишним будет добавить в нее немного пищевой соды.

Орехи и яблоки

Минимизировать проблему чесночного запаха можно, если после приема пищи съесть небольшую горстку миндаля или грецких орехов.

Предлагаем ознакомиться:  Как избавиться от медведки на дачном участке

В качестве альтернативы данным продуктам можно порекомендовать зерна мускатного ореха или кардамона, который уничтожит вредные бактерии и «заморозит» гнилостные процессы. Устранить резкий аромат чеснока также поможет крепко заваренный чай.

Неплохим средством в борьбе с запахом чеснока является небольшая горстка грецких или кедровых орехов, а также миндаля. Скушать эти продукты следует сразу же после приема пищи. Идентичный эффект на наше дыхание оказывают также зерна кардамона и мускатный орех.

Эти продукты уничтожают вредоносных бактерий и предотвращают развитие гнилостных процессов в полости рта. Такое же действие оказывает и употребление яблок. Все перечисленные продукты отличаются высоким содержанием фенолов.

Это позволяет им ограничить процесс размножения бактерий, в результате чего уменьшается чесночный аромат. Полифенолы способствуют окислению сернистых соединений, содержащихся в данном овоще, и снижают выработку газа.

Молоко

Если вы заранее знаете, что будете употреблять в пищу блюда с «чесноком», то приблизительно за полчаса до еды выпейте стакан молока. В итоге вам удастся «притупить» аромат чеснока в организме.

Инструкция: как избавиться от запаха чеснока и лука изо рта

Один или два стакана воды — отличный способ удалить остатки лука и чеснока с языка. Кроме того, это стимулирует выработку слюны, которая, в свою очередь, поможет избавиться от провоцирующих неприятный запах бактерий в полости рта.

Другой неплохой вариант — стакан молока. Ученые говорят, что молоко и молочные продукты обладают способностью снижать концентрацию содержащих серу соединений во рту, причем жирные молочные продукты делают это в разы лучше, чем обезжиренные.

Цитрусовые

Очень эффективным способом борьбы с «чесночным» дыханием являются лимоны, апельсины и прочие цитрусовые. После еды достаточно съесть дольку, к примеру, лимончика, и на время о неприятном «аромате» можно забыть.

Некоторые люди даже прибегают к небольшой хитрости, нося с собой в пластиковом контейнере половинки цитрусовых. К слову, к подобному приему нередко прибегают и те, кому по роду деятельности приходится часто выступать перед аудиторией. Ведь лимон не только борется с запахом, но и избавляет от сухости во рту.

Не имеете ни малейшего представления о том, как избавиться от неприятного чесночного аромата? Съешьте после трапезы несколько долек апельсина или лимона. Эти цитрусовые не только справятся со своей непосредственной задачей, но и устранят сухость во рту. Также неприятный запах эффективно устраняется, если выпить немного сока лайма.

Зеленый чай

Есть данные, что столовая ложка яблочного уксуса, растворенная в стакане теплой воды и выпитая до или после еды, тоже может справиться с неприятным запахом. Впрочем, прежде чем проверять это метод, мы рекомендуем вам посоветоваться с врачом — в случае проблем с кислотностью вы, конечно, избавитесь от запаха чеснока изо рта, но тут же попадете к гастроэнтерологу.

Если после употребления в пищу блюда, содержащего чеснок, у вас имеется возможность выпить чашечку горячего зеленого чая, то обязательно сделайте это. Данный напиток позволит избавиться от неприятного запаха, смыв чесночное масло, остающееся в ротовой полости.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector